见识Day5| 一万小时定律是真理吗?

Day5《见识》 第五章 拒绝伪工作者

主题:一万小时定律是真理吗?

字数:788

一万小时定律,曾经是我的安慰剂,每次做事没成效时,我就会想,还不到一万小时呢。急什么!这么想真的有利有弊。

利在于,我还能坚定地继续努力,弊在于,我错过了反思的机会,有可能努力错的了方向。

今天早上读完本章,被扎心了。一万小时定律源自哪里,是怎么被提出来的,它真正的意义是什么?如何应用?我连续追问了自己一系列的问题。

如何被提出?

心理学家Ericsson和同事们发现很多领域的专家在很小的时候就开始通过刻意练习来提升他们的技能。经过调查求证,他们统计模型预测的是1万小时,这是一个平均值。

真正的意义

一万小时定律,意在说“刻意练习”才能有所成就,然而每个人的成功所需要的练习量是不同的。

如何应用

四个误区:简单的重复;习惯性失败,没有从失败中学习;林黛玉式的困境;没有积累和复利效用。

三板斧破困境:

01 确立“愿景-目标-道路”

找到你的人生使命(愿景),设置段性的目标(目标),实现的一系列步骤(道路)。

佩服吴军老师,从第一章就开始铺设、引导我们去寻找人生最有意义的事,本章是术,前面几章是道!

02 即使听到不中听的话,也要尝试着去找出其中的合理之处。

换位思考,回望过往,从错误中学习,避免习惯性的失败,如此做之前心态很重要,不去对抗,不去证明自己,才能听到心底的声音。

03 凡事做记录,这样可以避免狗熊掰棒子。只有记录下来,才有反思的可能,有反思才能做到真正的积累和复利的效用。

谷歌的目标管理办法OKR。我个人觉得这是实践吴老师【三板斧】的一个强大而有力的工具。

做好最后的1% 。一万小时只是一个统计概念,不是定数,所以我们要努力做到最后,惊喜也许就藏在那最后一点上。

感悟:一万小时定律,不是真理,只是一个统计规律,成功路上的必要条件哦。下次再遇到“真理”,要问问自己,真的吗? 辩证地去应用。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,590评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,808评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,151评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,779评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,773评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,656评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,022评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,678评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,038评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,756评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,411评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,005评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,973评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,053评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,495评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 原本的法阵因为没有主持者也消散了,那也是天哭门主赐予手下的法阵。如今天哭门主亲自出手,自然不在乎法阵! “魔祖,早...
    im喵小姐阅读 315评论 0 0
  • 你好 这是我第三次在简书上给你写信了,我想也许有一天我会把这封信原封不动的誊写在信纸上寄给你,即便它可能永远也不会...
    自然也是一种范er阅读 389评论 0 0
  • 今天回家,在车上,想了很多,和舍友的相处,刚考完的试,过去的一周,坐我旁边的那位打量了我很久的叔叔,即将过去的这一...
    线粒体le阅读 230评论 0 0
  • 我在读高中的时候,算是一个问题学生。 严重偏科,经常包夜上网,有时候连中午吃饭的30分钟,都可以和朋友去网吧打一把...
    小梁子啊阅读 390评论 0 0
  • 五月的天气,渐渐的也热了,热的让人难过,又开始胡思乱想了,也还好,渐渐的也能控制自己一些了。原以为自己会恢复正常,...
    木子kivi阅读 299评论 0 0