前段时间因为腿有点不舒服,跑步次数较之以前少了许多,过年这几天因为每天都要走很多路,所以也就暂停跑步了。
今晚是年后第一次跑,路上的行人和车辆都还有点少,大概是很多人都还沉浸在过年家庭团聚的氛围中,没有出来散步。跑步的路线还是以前的那条线路,但过了个年却感觉像发生了很大变化似的,不知道是我以前没有注意到,还是就这么几天真的就变了。
好几天不跑步,今晚再跑的时候感觉还是挺舒服的。医生让我每次不要跑太多,但我要是几天不然,一开始跑总是会忍不住就跑多了,也不会觉的累。跑完步出一身汗,浑身上下都感觉轻松自在了很多。今晚是假期的最后一晚了,一想到明天要上班心里就不舒服,跑跑步,活动活动筋骨,给自己鼓鼓劲,明天又进入新一年的奋斗中。2021年希望一切都好吧!