刚开始看到老师讲手帐，还以为跟外边的那些手帐达人教的是一样的，手帐达人教的是，关于每天打卡，设定月目标，年目标，读书感悟，每日总结。
当我多听了几遍了老师讲的音频，我才知道原来老师教的这个手帐，是让我们把学过的吸引力法则的基本功，随时随地能够运用起来。
听到这里我想起了，咦，这不是跟我刚加入吸引力法则的环境学习时候使用的方法吗？
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那个时候婚姻面临离婚，整个人每天以泪洗面，像活在地狱一样，暗无天日。我在2011年认识的吸引力法则，但不懂的如何运用。再次遇到吸引力法则我像找到了救命稻草一样。
那段时间我离开家，一个人在厂里做鞋子，上班的时间我都是塞个耳机听老师的音频，听到感悟很深刻的地方，就会拿随身携带的小本记录起来。
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我也不可能每天都塞耳机，不塞耳机就会听到厂里阿姨们聊天，她们聊的基本都是负面的新闻。
这个时候我就有个很好的办法，练习虚拟实境，想象我的理想伴侣签着我的手看日出，想象我依偎着他一起数星星……。
这个时候越想就越开心，为了能记录下这种美好的感觉，我又拿出随身携带的小本记录下来。
上面那个就是我当时用的小本，情绪不好的时候看看这个小本，上厕所的时候看看这个小本，睡觉前也会看看这小本。看完后情绪很快变好，能量也比较能够稳定下来，这就是手帐的作用。
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直到最近老师讲手帐，我才知道，原来我那个小本也可以叫手帐。
现在老师教的手帐又比我之前的那个小本精致多了，增加了画画和排版，使手帐看起来更加漂亮和美观。
下面看看我最近做的手帐
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爱上手帐，魔法师的修炼之路越来越顺。
