减重在路上。
昨日情况：
早餐：半根玉米，1.5个鸡蛋，一杯蜂蜜水
午餐：三个三鲜包子
晚餐：一串羊肉串，一串鸡皮，一串烤五花肉，蛰皮白菜一些，两块排骨，一瓶山海关
运动：无
晨起体重：70.20kg，用的另外一个秤，仅供参考
三伏天的厉害，又热又烤又闷，让人着实难受。最近两天忙乎搬家，没有什么时间和心情运动，就从嘴上多控制吧。
2024-07-24减重小记：最近没怎么运动，从嘴上多控制
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