焦点网络初级 程玲玲 郑州 坚持分享第89天

有时看到别人的困扰再比较自己的生活，体会别人痛苦的同时觉得自己烦恼也还没有那么遭，从某些角度看自己的生活还有挺幸福的部分，成长固然不易，但是自我成长，经营婚姻带来的回报也会令人惊喜，值得我们为之努力。

曾经也自问，既然那么难，既然情感只是生活的一部分，那不要了，是不是就可以规避掉那些困难。答案是否定的。既然存在，就一定有其合理性，就是我们的正常需求。作为成人的我们渴望依附另一个人，就像婴儿渴望依赖自己的母亲一样。依附是一种天生的基本动机，就像沙吹进眼睛会觉得刺痛一样，每个人都害怕失落和孤单。有安全的依附关系会让我们感到安全和舒适，没有依附，则会痛苦和焦虑。依赖并不是要我们不独立。安全的依赖有助于建立独立自主和自信心，使我们成为一个很好，更完整的人。经营一段情感，克服一些困难不就是我们成长的一部分吗？