【每日一问】就要年底了,恐慌症来了吗?

还有10天就要年底了,朋友圈没有人晒年度总结、也没有人晒梦想清单,感觉日子不知不觉就过了。是不是大家今年没有恐慌症上线呢?当然,一部分朋友已经有了明确的目标,一步步向前走,自然不会惶恐。但我们这些大多数人,不是不恐慌,而是为圣诞节、元旦的活动忙碌着,忘了年关将近,而自己什么都没准备好。

今年的总结做完后,就给自己2017年定好“认真”这个关键词。内心的恐慌减少,是因为把2017年目标降为1-3个,也是依托一个主题来牵引出其他目标的完成。方向明确后,恐慌的力量就会减少。语言的巨人,行动的矮子。像我这样知道要做什么的,下一步就是列出执行计划,可是迟迟不下笔,拖延的背后其实就是恐慌造成的。害怕自己写了没完成,不如不写,因为罪恶感还少些。

恐慌不可怕,知道自己弱在哪,咬咬牙面对吧。逃避只会年复一年的蜗牛式成长,我们要做雏鹰,慢慢修炼自己,飞向蓝天、

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