世界卫生组织(WHO)曾提出衡量健康的十大标准：
有充沛精力，能从容不迫地担负日常繁忙的工作。
处世乐观，态度积极，乐于承担责任。
善于休息，睡眠良好。
应变能力强，能适应环境的各种变化。
能抵抗一般的感冒和传染病。
体重适中，身材匀称，站立时头、肩、臀位置协调。
眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎。
牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
头发有光泽，无头屑。
肌肉丰满，皮肤有弹性。
衡量健康的十大标准
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