《菜根谭》说：
"念头昏散处，要知提醒；念头吃紧时，要知放下。"
亲戚间的遗产纠纷，邻里间的地界争执，同事间的派系斗争，这些修罗场最耗人心血。
五十岁后精力有限，再为陈年旧账翻脸，为蝇头小利算计，为闲气怒火攻心，轻则夜不能寐，重则病榻缠绵。
更痛心的是，争赢了道理输了亲情，抢到了利益失了人心，逞完了威风结了仇怨。
不如学范仲淹"先天下之忧而忧"，把精力放在含饴弄孙上，把心思用在培养爱好上，把时间投在修身养性上。
要知放下
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