充实的一天从学习开始

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        人们总是抱怨周末过得这么快，一转眼又该工作啦，其实时间都是公平的，工作日都是从早晨7点起床开始的，而休息日可以说是从中午开始的，你浪费了一个上午，自然只剩下半天时间来玩耍咯。

关于学习

       今天学习了写作，公文的写作，前面报名的课程，突击学习了5章，又在加入的饭团里学习了一些写作的知识。其实我很内向，不善于表达，写作给了我很好的空间，让我可以畅所欲言，不论是公文的写作还是平时一些休闲类的写作，总能很好的舒缓内心的不安。

关于家务

        洗了脏衣服，换了床单被罩，洗了一盘子水果，见缝插针还用手机看了一场电影，这一天下来，也蛮充实的。衣服总是习惯性的堆到周六日来洗，床单被罩也是每周都换，所以一到周末，家里总是大洗。看了一下家里的水果，已经下去大半了，看来今年身体好有很大一部分愿意是吃水果比较多，充分补充维生素，身体棒棒哒。还用手机看了当下一部很火的年代剧，说实话我不太喜欢这类题材的片子，总是背负着很沉重的枷锁，让人看完心情都会压抑。

关于吃饭

        吃饭中午做了炸酱面，晚上点了外卖，尝试了一家新店，所谓的轻食餐，以蔬菜、水果沙拉居多，有一点水煮的鸡肉，配了所谓的低脂沙拉酱，还有一小份五谷杂粮饭和一小份的五谷豆浆，有些温凉，我承认自己的肠胃接受不来这样的食物，虽然说阴虚体质的人适合温凉的食物，但在这寒冷的北方，还是热乎乎的食物来的舒服，喝了两大杯热水，还得配个暖宝宝。

       休闲下来，上简书写一篇文章，这一天就算圆满了，没有多么华丽的语言，就像一篇流水账，不过这样积累起来也算是一种成长的记录吧。

       加油！