【11月16日 320/3650 践行结果检视】
1，【晨间日记、每日要事、今日检视】——心得：全勤，今日吃青蛙*3
2，【月有效运动时间15小时以上】——心得：11月累计有效运动5小时50分钟，今日步行6公里，折算30分钟
3，【学习的朋友】——心得：昨晚和小琴聊很晚，我们都很开心，话痨被我“哄”走~为了更深入的女性话题，男士不易在场。今天中午和G182里的新朋友一起吃饭，聊天，下午茶~很开心（附合影）。每次来易效能最大的收获就是更新版本的技巧，更高层面的精神食粮，更多不一样的朋友。再次感恩相遇，感恩叶老师~
4，【亲子】——心得：今天回到家，先生闷闷的，问他怎么啦，他说”我不想说话“......有那么0.5秒，我心中一万个草泥马狂奔而过~我出去3天回来，跟我说不想说话？但我还是问他，怎么啦干嘛不想说话了。他才按他的方式慢慢的说出来，原来是今天和女儿闹小矛盾了，女儿不听他的，他又不知道怎么办~感觉很挫败~。亲子班的90天践行的班级会议里好多分享的爸爸妈妈都很牛，很成功的样子，他就更加不开心了。啊哟，我内心戏很复杂。啥么鬼？过去几年女儿也没听过他的，现在知道挫败了？（注意，这只是内心旁白！啊，现在写出来了）但我明白，他是真的在学习，在进步，在计较这件事了，他是真的很在意，才会不开心。以前什么也不管，不听就不听当然不可能存在挫败感咯。写到这里，刚好爸爸的日记写完了，我看了一下，泪花就泛滥了（简书里附先生和宝贝日记）。家人，是什么？我想，此时，家人对我们来说，就是一起面对困难，一起成长~ 我的一中午就很兴奋的跟我报告她语文黄冈终于100分了，我告诉她，宝贝，这就是进步，进步是一件快乐的事情。
下一步：
整理最新的一阶段资料，导入印象笔记。
17日的艺术展准时到场
18日的公开课准备工作，18日晚上舟山行19日返
处理外出这几天的滞留事件
