爱好自己的身体

今天是我阳了的第10天,我感觉到好多了。

刚开始家里人阳的时候我并没有阳,我还在想,我怎么没有发烧?

等孩子们烧退了,我开始发烧了。而这一病也让我对生命有了更深的感悟。

因为身体实在是太虚弱了,虚弱到害怕,虚弱到做什么事情都没有力气,虚弱到胡思乱想。

以前忙碌的时候,上班的时候总是想,如果能给我一个小时听课该多好,能给我两三个小时的时间,让我做一些我自己想做的事情该多好。

这次生病,不用去上班,我有大把的时间,可是我却什么都做不了,我根本没有办法集中精力和体力去学习去做事。

那种状态就是做什么都提不起来兴趣,人在能量状态很低的时候真的是百无聊赖,心有力而力不从心。

每当我晚上咳的肝肠寸断,老泪纵横的时候,我就想,等我好了我一定要好好的爱惜自己的身体。

晚上临睡前我都会一遍一遍的对自己的身体说:对不起,谢谢你,我爱你。

身体健康,一定是我们做任何事情的上限。最最不在意的身体,往往会给我们带来意想不到的结果

经历了这次疾病我深深的意识到,我该好好爱自己了。爱好自己,我才有力气去照顾我的孩子,我才有力气去赚钱。

我给自己制定了一个爱护身体的计划。

11:00之前上床睡觉。每天泡一盆热水脚。每天运动一个小时。

最关键,就是要去运动。

我期待着身体彻底好转之后,自己可以有力气去运动和锻炼。

我期待着2023年我的身体,关系和财富开始走向一个新的良性的一个阶段。

新年来临,爱好自己,才能爱好家人。

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