是的,我一直在坚持跑步,而且也很享受跑步的过程,自由,快乐,特别是跑步结束后,整个身体都感到特别舒畅,心情也特别好,充满正能量。我能坚持下来,是因为我喜欢。
但是,我也很喜欢吃。绝大部分食物我都很喜欢,不管是榴莲,还是皮蛋。每次看到食物,我的大脑就会疯狂地分泌多巴胺,特别兴奋,想一饱口福。虽然我知道,吃得太多太饱对身体不好,但谁说能吃不是一种福气呢?为什么不能去好好享受食物带给我的快感呢?
所以,我还是一边跑步,一边做个胖子吧,这样挺好的。
是的,我一直在坚持跑步,而且也很享受跑步的过程,自由,快乐,特别是跑步结束后,整个身体都感到特别舒畅,心情也特别好,充满正能量。我能坚持下来,是因为我喜欢。
但是,我也很喜欢吃。绝大部分食物我都很喜欢,不管是榴莲,还是皮蛋。每次看到食物,我的大脑就会疯狂地分泌多巴胺,特别兴奋,想一饱口福。虽然我知道,吃得太多太饱对身体不好,但谁说能吃不是一种福气呢?为什么不能去好好享受食物带给我的快感呢?
所以,我还是一边跑步,一边做个胖子吧,这样挺好的。