一年过去了。年长了一岁，变得更加迷茫。
这种情况也许不是自己掌控中的结果，但一定和每一个自己有关。
第一个我说要减肥，下一个我说先吃完这顿，再下个我吃着高热量不管有没有心慌，最后那个我吃完后悔不已…
以上叫做，恶性循环。
可惜青春有限，没有几个365可以浪费。浪费了18岁等着20岁，浪费了25岁，30岁就在眼前。最后黄金时光流逝，留下的是没有进步的自己。把握有效的动作，及时行乐一痛到底。
有时在想，不能减肥成功，到底是身体在作祟，还是灵魂在抵抗。这问题其实很严重，也许减肥的第一步还是要痛定思痛，下定决心。毕竟人的身体是由大脑运作。没有行尸走肉能创造未来。
