天性活泼的我,是怎么变安静的

许久没有更新了,今天看了芮溪老师的“龟兔赛跑”,深有感触。

【天性红色的我,居然拥有八成蓝色特质】

红色性格和蓝色性格,是一动一静,两种截然相反的性格特质,而我们研究的性格特质主要是研究天性。

当你找到天性中的自己,就会明白为什么这么久以来,总感觉缺点什么?找到真实的自己,可以让我们变得通透,不再纠结,许许多多的痛苦与挣扎,在接受真实自我的同时,便好了大半。

而我的身上就有很多蓝色性格孩子的特征,我很安静,遇到问题喜欢研究,自律而又有条理。

芮溪老师初见我时,我表现出来的都是蓝色特质,和人有距离感,为人和善,话也不多。


【黄妈影响下的红色孩子,目标坚定永不言弃】

我的妈妈是典型的黄色性格,我不是别人家的孩子,但是我妈绝对是。十八般武艺样样精通,上得厅堂,下得厨房,性格豪爽,言语间总有霸气侧漏!常年位居我偶像榜第一名的,就是我的母上大人。

在黄妈的严格要求下,我就跟个小白兔,干啥啥不会,说啥啥翻车幼小的心灵长期承受着10086点的超强爆击

天性的红色过当在我身上表现得淋漓尽致,情绪变化大,容易夸大感受,特别容易收到他人情绪影响。所以,长久以来,我一直在想怎么才能让妈妈来心。

直到我学习了性格色彩,了解了自己的性格和妈妈的性格,才明白,一切都是我自己的想象,我的妈妈比我想象的强大太多了,相比之下,我才是矫情

妈妈妈的性格比较强势,目标性强,看中结果,做事果断,不在意弱者的眼光,特别的自信,不会受他人言语的影响,自律性强,不会情绪化。

而我是红色性格,内心非常渴望得到妈妈认可,但是红色性格所谓的认可,和黄色给予的认可是不同的。这就导致我一直没有自信,觉得妈妈不认可我。所以为了达到高的要求,我转而用比较慢的方法去实现。再往深的挖,就是红色性格面对压力,容易退却,但是因为目标坚定,即使暂时没能达成,我也不会忘记,一定要想法设法达成才能罢休。

小学的时候我就觉得自己比较笨,没法像其他同学那样,非常快速的背诵课文。其实妈妈没有给我太大压力,她只是看中目标,所以我慢慢就有了黄色性格与蓝色性格特有目标坚定的特性。

也就是目标不变,我就一直尝试各种方法,这也就是我为什么学了13年的英语都没及格,到最后还是在坚持的原因。

也正是因为我的坚持,13年后,我终于找到了适合我的学习方法,突破了英语的瓶颈,最后以英语统考73分的成绩,拿下我的第二学位。


【深度挖掘,红色天性背后自律的成因】

而我的自律,更像是强迫症,每次都要把书本子摆得整整齐齐心里才舒服,毛巾每次都是一个角度,连衣架我都要分颜色,分材质,分新旧程度。

我的过度严格也让身边的朋友不太适应,所以我也是尽量不要这么严格,随意一点。我用高度的自律管理我的情绪化,什么事都往心里藏,从不去倾诉,也不敢相信任何人,所以和我相处的人都觉得,我热情的背后总是拒人于千里之外。

芮溪老师在说红和蓝没有安全感的区别时,就说到,红色的安全感来自外界的认可,蓝色的安全感来自内心的秩序,而我的蓝色,有一个发展的过程,这也是深挖自身天性的过程。

我寻求秩序的原因是,我发现有序的做事,可以预防很多错误,出错少妈妈就会更加认可我,所以我的蓝色特质出现的根源,依旧是认可。

曾经我需要通过高度的自律来控制自己的情绪,导致自己的情绪长期积压,打压了太多东西到我的潜意识,导致了我的激素水平偏高,情绪化更加的严重。


【破茧成蝶,了解天性后的层层自省与修炼】

昨天在和婆婆沟通的时候,我谈到我之前的状态,那是一种为了自我保护,退化到童年期的状态,也就是那个状态下,我还觉得自己是个小孩子,自己特别的弱小和无助,我的心理没有长大。

直到和芮溪老师聊了三个月之后,在老师的帮助下,我通过洞察他人,洞见了我自己。这是我非常常用的一个方法,因为我相信,我能看到的他人身上的问题,我也一定有。

正是因为我会有自我反省这一步,才让我拥有了强大的自愈能力。这就是我红色天性与蓝色特质之间的博弈,在这期间,芮溪老师说得最多的一句话就是,就算现在暂时平息,但是问题没有解决,还会不断的发生。

我始终记得这句话,也一直在寻求修炼的方法,和内心的契机。在婆婆看来,这样的我反应太慢了,不够机灵,不过我真的不机灵呀,慢一点,稳一点,才是适合我的。

书看了不少,但是社会经验太少了,平时我都喜欢看一些思考类的书或者影视剧,主要是一些逻辑思维方面的东西。似乎对于文字,表达从来都没关注过,这是我所欠缺的,也是我往后应该着重学习的。


星空月渡,思绪无故。

晚安,好梦…

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,080评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,422评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,630评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,554评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,662评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,856评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,014评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,752评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,212评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,541评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,687评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,347评论 4 331
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,973评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,777评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,006评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,406评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,576评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容