看到一句话，非常受用：“人一定要有自己的道场”。这是一方只属于自己的心灵领地，在喧嚣中随时可以归来的内在圣殿。
当今，随时随刻都有各种繁杂信息争夺着我们的注意力，比如：社交媒体的红点、他人的评判、外界的标准……如若心无定所，便会如浮萍随波逐流。
而有了自己的道场，哪怕只是一段晨起冥想的时光、一张独处的书桌、一条专注奔跑的小径，内心便有了锚点。此时，我会把散乱的心神收拢回来，像抚平褶皱的绸缎，让觉知安住于呼吸之间。
当内心安稳专一，万物自会前来。依附在这信息纷杂的世界，守住心底的“静”，就守住了自己的魂。
不被外界所扰，不因议论所困，专注自身的热爱与成长，那些合拍的人，合适的机遇。饱满的能量都会自然向你靠近。
心安了，世界就静；人稳了，福气就到。内心有了道场，外界才有回响。
