“人生如鼠”是一句冷僻说法，来自我们普通人的世俗理解。而“人生如梦”则是一句经典台词，源自庄周梦蝶的哲学思考。
“人生如梦”，自古以来这四个字都裹挟着复杂的意涵，既有人对时光倏忽、世事无常的怅惘，也藏着对生命本真、价值抉择的深思。正如苏轼在赤壁矶头的喟叹：“人生如梦，一尊还酹江月。”正好道尽了世人对生命本质的千古叩问。
在我的认知里，“人生如梦”这个主题宽泛而深邃，可以衍生出诸多分主题：有对时光易逝，繁华虚妄的感慨；有对命运沉浮，境遇无常的喟叹；有对坚守本心，不为幻境所惑的自省；亦有对活在当下，珍惜韶华的劝勉。
从正面正念视角解读，我以为“人生如梦”，不是消极避世的借口与叹息，而是看清本质后的清醒与豁达。而要扭转其负面负念情绪，则需以坚定的本心为舟，以积极的行动为桨，驱散“梦中不知东西”的迷雾，在梦与醒的交织中锚定人生航向，在有意无意间“梦想成真”。
(一)我对“人生如梦”的第一层正面正念解读，是接纳无常，看淡得失。世间万物，盛衰起伏，聚散离合，皆如梦中景象，转瞬即逝。陶渊明有诗云：“纵浪大化中，不喜亦不惧。”正是参透了“人生如梦”的本质，才能在得失之间保持一份从容。
古往今来，多少人困于功名利禄的枷锁，把浮名虚利当作人生的全部，到头来不过是一场海市蜃楼般的空梦。东晋名士谢安，曾执掌朝政，淝水之战中运筹帷幄，决胜千里，权势煊赫一时。然而当他功成名就之时，却主动隐退，归隐东山，与山水为伴，与诗酒为友。在他眼中，朝堂之上的荣华富贵，不过是梦中幻象，唯有内心的宁静与自由，才是真实的归宿。
反观当下，一些人追名逐利，为了金钱地位不择手段，甚至无所不用其极，待到身心俱疲，甚至孤家寡人时才幡然醒悟，那些苦苦追求的东西，不过是梦幻泡影，亦或短暂激情后的长久落寞，索然无味。“人生如梦”，不是让我们放弃追求，而是让我们在追求的路上保持清醒：得之我幸，失之我命，不必因一时的得失而大喜大悲。
(二)我对“人生如梦”的第二层正面正念解读，是活在当下，珍视点滴。梦的特点是虚幻短暂，断断续续，人生亦是如此，时光一去不复返，每一个当下都是梦中不可复制的瞬间。弘一法师曾说：“人生犹似西山日，富贵终如草上霜。”正因“人生如梦”，我们才更要珍惜眼前的每一分每一秒，用心感受生活的美好。
“杂交水稻之父”袁隆平，一生致力于杂交水稻研究，他的人生看似平凡，却充满了意义。他曾说：“人就像一粒种子，要做一粒好种子。”在他眼中，人生的意义不在于功成名就后的炫耀，而在于当下的每一次实验，每一次观察，每一次为了让更多人吃饱饭而付出的努力。他没有沉溺于“人生如梦”的虚妄感，而是把每一个当下都过得充实而有价值。
反观那些虚度光阴的人，他们总觉得人生漫长，未来可期，却在日复一日的蹉跎中，念叨“明日复明日，明日何其多”，让梦想的种子枯萎在时光的尘埃里，最后“日日待明日，万事成蹉跎”。须知“人生如梦”，当下就是梦中最珍贵的场景，唯有珍惜当下，才能让这场梦变得有滋有味。
(三)我以为“人生如梦”的负面负念情绪，往往源于对“梦”的虚妄性过度放大，从而滋生出消极避世、得过且过的心态。有人认为，既然人生如梦，一切都是虚幻，那么努力与否都没有意义，于是便随波逐流，甚至躺平摆烂，成天浑浑噩噩度日。这种想法，是对“人生如梦”的最大误解。
我以为，要扭转这种负念，首先要明白，“人生如梦，梦亦有痕”。南宋诗人陆游，一生渴望收复失地，却屡遭贬谪，报国无门。他曾感慨“此身行作稽山土，犹吊遗踪一泫然”，但他从未因人生的坎坷而放弃理想。他在梦中都想着“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”，在现实中更是笔耕不辍，写下了无数激昂慷慨的诗篇，激励着一代又一代的人。陆游的人生，就像一场波澜壮阔的梦，他没有被梦中的风雨打倒，而是用满腔的热血，在梦中刻下了自己千古不灭的足迹。
(四)我以为扭转“人生如梦”的负面负念情绪，当以行动为笔，书写“美梦华章”。庄子说：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”正因为人生短暂如梦幻，我们才更要奋起拼搏，让自己的人生绽放出别样的光彩。
张海迪自幼高位截瘫，她的人生之路，比常人更加坎坷。但她没有沉沦于“人生如梦”的消极情绪中，而是选择了与命运抗争。她自学外语、医学，翻译著作，开办诊所，帮助无数人摆脱了病痛的折磨。在她看来，人生如梦，就要做一场最精彩的梦。她用自己的行动证明，即使身处逆境，也能让这场梦变得精彩纷呈。
总之，“人生如梦”是对生命本质的清醒认知，而非消极避世的托词。苏轼也有词云：“世事一场大梦，人生几度秋凉。”以正念观之，我们能接纳无常，珍惜当下；以行动践之，我们能破除虚妄，成就自我。人生这场梦，没有剧本，没有彩排，每一个人都是自己的导演。愿我们都能以清醒之姿，在如梦似幻的人生中，走出一条属于自己的精彩轨迹。
