一直努力的人,可是有一天停了下来,会觉得特别焦虑。好像这场努力是没有尽头,越学越累,一旦松懈又觉得有内疚感,对待身边的人也没有过去那么宽容,一有不顺气的事就会大发脾气。随之而来的是脸上的痘痘疯狂的钻出。
经历了,尽力了,人累了。这都是努力过后的感受。可是在接近成功的时候,放弃,又舍不得,会内疚,自责。可是循环往复下去,就陷入了焦虑的怪圈当中。
这时,突然发现,努力重要,情绪也重要,于是将每天的任务减半,瞬间觉得自己轻松了许多,只不过把期限延长。时间是一个奇妙的东西。
一直努力的人,可是有一天停了下来,会觉得特别焦虑。好像这场努力是没有尽头,越学越累,一旦松懈又觉得有内疚感,对待身边的人也没有过去那么宽容,一有不顺气的事就会大发脾气。随之而来的是脸上的痘痘疯狂的钻出。
经历了,尽力了,人累了。这都是努力过后的感受。可是在接近成功的时候,放弃,又舍不得,会内疚,自责。可是循环往复下去,就陷入了焦虑的怪圈当中。
这时,突然发现,努力重要,情绪也重要,于是将每天的任务减半,瞬间觉得自己轻松了许多,只不过把期限延长。时间是一个奇妙的东西。