学心理学就是一个完善自己的过程!我们在生活中会遇到很多事情,我们会有很多卡点,通过学习,能够更快意识到、觉察到并且能更迅速的调整,不至于使问题更糟糕,不至于出来更严重的问题。能更警醒,更有觉察,事情刚出状况,你就知道去应对,不至于惊慌失措,过度反应,带来更严重的后果,你能更淡然更坦然去面对,同时出问题的概率变低程度变轻。
学了心理学,我们知道了共情、学会了倾听、懂得了尊重。渐渐地用在了生活中,通过不断的浸泡,通过不断地听说读写,渐渐地,亲密关系、亲子关系都得到改善!
学心理学就是一个完善自己的过程!我们在生活中会遇到很多事情,我们会有很多卡点,通过学习,能够更快意识到、觉察到并且能更迅速的调整,不至于使问题更糟糕,不至于出来更严重的问题。能更警醒,更有觉察,事情刚出状况,你就知道去应对,不至于惊慌失措,过度反应,带来更严重的后果,你能更淡然更坦然去面对,同时出问题的概率变低程度变轻。
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