你在哪里？此时此刻你在哪里？
听到这个问题，你会怎么回答？
许是在家里？在办公室？又或者你会说出某个城市的名字，某个省份，或者某个国家？
也许你还会觉得这个问题没有意义，我就在这里，这有什么好问的呢？
可是，你真的对自己所在、所做有所觉察么，还是凭借着惯性，顺从着我们身体的无意识在运作？
在美国身心灵倒是丹·米尔曼看来，多数人都是无觉察的人，他自己一开始也是这样，后来，他在深夜加油站遇见了“苏格拉底”，改变了他看似目标清晰，实际藏着巨大空虚的一生。
他把这段心灵成长之旅的故事，以自传体式的小说故事形式分享给大家，名为《深夜加油站遇见苏格拉底》。这本书被誉为改变了数百万读者生命的心灵圣经，以30多种语言在全球出版，畅销33年，被改编为电影《和平战士》。
正如译者所言，书名自有深意，“苏格拉底”名字取自古希腊哲学家，他不直接给出答案，而是通过问答的方式指引人思考，这段成长故事中，指引成长的导师就是“苏格拉底”，这是不是他的真实姓名并不重要，于“我”来说，他就是生命中的苏格拉底，让人正视生命的问题。
这位导师是一位加油站的工人，加油是一种能量的添加，心灵也需要添加能量。修炼不在山林，而在日常之中，在每时每刻，修炼不独属于专业人士，是每个愿意开始勇敢探索的人，都可以都需要做的事情。
其实，读完这一遍，我的感受还是飘忽的。书是在乘坐高铁出差路上读完的，四个多小时的车程，一边瞌睡一边读完了，再次让我怀疑是书不够有趣还是我的身体太疲惫。
而这本书恰好就在解决这个问题，如何运用身体，保持精力，带着觉察而非浑浑噩噩，更好地生活与成长。
但这不是一本具体的介绍可操作性方法的书籍，更多是一个方向上的指引，不同的人可能会从其中看到不同的启示。
比方，里面有一则关于静坐修炼的故事。我自己基本上每天都会抽时间静坐，甚至有时候还会觉得自己已经走在所谓“正途”，有点小骄傲。但是，苏格拉底狠狠批判了这种自以为是的优越感。
每天的静坐只是开始而已，距离如如不动还差得太远，根本没有值得自信的地方。此前也看过有文章在批判灵修者的傲慢，但是故事中苏格拉底在加油过程中遇到心灵修行社团之人，不断挑起他们怒火的故事，让人更直观感受到了这分批判的辛辣。不得不承认，修行还远远不够，应当保持谦卑。这真的只是第一步，在安静的地方保持平和，与在日常生活中也保有平和，完全是两个概念，但就是我们需要做到的。
再比如说，关于身体的养护，文中主人公已是一位优秀的体操运动员，对于身体的锻炼不可谓不好，然则在苏格拉底看来，这还不够。刺激的食物，例如汉堡、酒精，都不能给身体带来裨益，其实身体所需的并不多，我们更多不是在照顾身体，而是寻求味蕾的感官刺激，这些精致加工的食物甚至还会让我们陷入疾病，面对食物我们只需要摄取应该的部分，去品尝健康的食物，适量的食物即可。
还有一段对话也非常有意思，苏格拉底让“我”回忆，过去日子当中最高光的时刻。也许你也可以一起来想想这个问题？是一次比赛的胜利？是为他人提供了服务？又或者是与家人朋友共享了一段美好的时光？
最后，探索出来的结果是，生命的每一刻都伟大。值得我们去认真体会，每一分钟都是生命的高光时刻，我们却没有足够的觉察和体悟，这是多么可惜。这段探索真的很震撼。
这些感悟有的来自读到段落时候的会心一击，有的是合上书之后，在生活的某一时刻想起来的。不是一本记笔记就可以的书，而是要代入自己的生命体验。出差结束之后，再读一遍吧。
