在快与慢的两极之间保持张力，要同时安装两套操作系统，随时切换，还不会死机。
当今世界技术变化太快，你要是不全力奔跑，恐怕是跟不上时代进步，摩尔定律告诉我们，技术进步的速度是按指数增长的。我们在经济学里讲的复利，就是指指数型增长。一开始看似平淡，越到后面速度越快。纽约时代专栏专家托马斯.弗里德曼写的《谢谢你迟到》，讲的是采访对象迟到现象让他有充足的时间来自由支配，理清自己的思绪，所以他会跟嘉宾说不用道歉了，谢谢你的迟到。在我看来，这个事例其实还可以有一种解释是一切是最好的安排，与其忐忑抱怨不如坦然接受。当然我也能理解在快中寻找慢的节奏去更好的思考达到平衡而不是一味的冲冲冲。
如果在别人倒退的时候，你还能抱持不动，你就能脱颖而出。这个我深有感触，因为如果现在大家都退步，有人却能抱持高考前对全科知识的学习能力，哪怕单单一门英语，也会是佼佼者。
所谓深度工作，指的是在无干扰的状态下专注的能力。这种努力能够创造新的价值、提升技能。深度工作能使个人的认知能力达到极限。这就表明在信息爆炸的时代人们很有可能不能活在当下，何帆老师指出赢家往往都是拥有深度工作能力的人才。
