独行的灵魂-渡边淳一《魂断阿寒湖》有感

ONE

纯子到底是个怎样的女孩儿?在纯子自杀二十年后,通过田边俊辗转走访五个和纯子有亲密关系的人,得以让我们看见一个超凡脱俗的时荏纯子形象。

年少时,严厉的父亲,母亲的懦弱造就了纯子的狡猾,叛逆的性格。也把纯子推向姐姐兰子的怀抱。姐妹俩从小只有依偎在一起睡觉时,纯子才能得到片刻的安全与温暖,这种行为一直持续到姐姐离家去东京发展,那时纯子应该18岁,也就是她死亡的年纪。相伴一生的这种行为,让人不得不怀疑纯子是同性恋。

14岁时,纯子喜欢自己的物理老师,但初恋迸发的感情并没有得到回应,纯子有了第一次自杀的行为:喝汞。纯子的行为并没有挽回初恋,于是纯子开始以游戏的心态游走于各种男人之间,利用男人达到自己的目的,然后再把他们无情的抛弃。

每一次选择男人,纯子都有自己的目的。

浦部让纯子变成了天才少女,村木是阻挡姐姐实现理想的男友,千叶是抢救纯子也看过纯子身体的医生,殿村是在纯子在画画遇到瓶颈期是的心里寄托,至于田村,是纯子唯一一个同龄的男友。

十八岁的天才绘画少女,举世瞩目,来自于外界极高的期望,注定让纯子无法过上正常的生活。成功让纯子喜悦和满足的同时,也把她一步步推向死亡的深渊。

阿纯的生性敏感,再加上超越年龄的成就,阿纯短暂的人生始终被孤独感和无助感要挟,最终把自己抛进阿寒湖,成为白雪皑皑中那一抹鲜红,才得以解脱。

至于纯子究竟最爱谁?我觉得纯子谁也不爱,纯子不喜欢任何一个男人,也不爱自己,更不会阻挡姐姐的爱情和前途。纯子最爱艺术,她最终还是为艺术献身,让自己永远留在创作的巅峰。

TWO

毋庸置疑,纯子是个严重的青春期抑郁症患者。

这让我想起《小欢喜》中的乔英子,虽然英子品学兼优,堪称学霸,但她不快乐,

英子的抑郁就源于母亲的强势和母亲给了英子超负荷的爱。

英子每一次和母亲的沟通都是以妈妈那句“我是为你好”、“我只有你这么一个女儿”而结束。

英子被妈妈包裹的快喘不过气来了,英子喜欢天文,向往浩瀚无垠的宇宙能带给她自由。

英子有梦想,却和妈妈期待的不一样,而面临放弃。

在丁一一跳楼之后,英子终也陷入了恐慌、焦虑和失眠中,离家出走去了深圳,竟差点跳海…

百度随便一搜,会出现很多年轻人自杀的案例:

2019年7月26日,22岁女大学生自杀身亡;

2019年12月30日,27岁美女歌手患抑郁症自杀身亡;

2020年1月9日,福建17岁女孩自杀身亡

……

关注青少年心理健康,已经成为社会密切关注的重中之重。

THREE

有一个非常奇怪的现象:当我们身体出现不适时,我们光明正大的去医院看病,而我们焦虑、抑郁的时候,却往往羞于启齿。

正是不关注平时的小郁闷,小烦躁,小伤感,小痛苦的排放,一直选择隐忍,当负面情绪积累到一定的极限,自己无法调整时,就会发展成抑郁症。

就像一根弹簧被压到极致,等待回复的过程自然就会越来越长。

抑郁症患者中有不少是生活中的佼佼者,众人中的他们,是上帝眷顾着的宠儿,是众人羡慕的对象。

直到有一天,他们出现了症状,乃至踏上自杀之路,身边的人还是充满不理解,甚至认为他们太过矫情,太过脆弱。

其实,如果不注重排解负面情绪,生活中的任何一件小事都有可能成为压死骆驼的最后一根稻草,都会是爆发抑郁症的导火索。

FOUR

刚参加工作的那几年,我曾极度的不开心,工作单位的不如意,人事关系的复杂,让我身心俱疲。

那段时间,我的生活显得十分格格不入,经常在思考“是生活欺骗了我,还上我被生活抛弃了”的死循环中走不出来。

内心的绝望,一次次在寻找解决的良方。但是我一想到一辈子都有可能这样过下去,就会痛苦不堪。

我曾经害怕天明,害怕醒来,当我拖着沉重的步伐走进自己的办公室时,一种头晕目眩的感觉就会向我袭来。

我庆幸自己有个好妈妈,妈妈见我不开心,就会带我逛街消费,吃美食,让我释放心中的不快。

妈妈还送给我一张健身卡。当我运动起来时,感受到身体里累积的辛苦、伤害、压力、疼痛、委屈,都随着身上飙出的汗水滑落,沿着发梢甩出。

渐渐地,我开始向妈妈敞开心扉,妈妈听完我声泪俱下的诉说,轻轻的说了一句:“不开心,就不要做了。”

妈妈简单的一句话,令我如获新生。我知道自己必须要改变了,从那一天起,我好像遇到了一个未知的自己,我没有辞职,而且在单位的表现越来越出色,至到今天。

FIVE

如果要我选,我觉得倾诉是预防抑郁症最好的方法。

可是,不是人人可诉,即便有可诉之人,也往往不能解意。

最可怕的是:当你把秘密告诉了风,整个森林都会知道的。

所以凡事都要靠自己。

当有坏情绪时,我选择运动。

  

运动可以分散注意力,忘却烦恼;可以挑战自己,不断成长。

尾声

每一个患抑郁症的人,都有一颗孤独的灵魂。

生活中的喜怒哀乐仿佛都跟他们没有关系,他们的世界只有一个颜色:黑色!

他们的内心是一片荒野,没有鲜花怒放,更没有凉风习习。

抑郁症患者不需要怜悯,但他们需要关心,需要帮助和理解。

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