〔高级英才14天父母实践打卡〕第38天（20180502）

        放假和女儿约定从五月份开始早晨晨跑15--20分钟。5：50女儿在听到闹钟铃声响了即刻就起床了，让她喝过水做完健脑操洗涑后，我们就下楼晨跑。“女儿你按照约定时间，约定计划晨跑，是个说到做到的好孩子，也是一个有计划性的孩子，同时把时间加长一点，争取提高强度，提升身体素质就很快！加油！”

     

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