美食日记|简简单单又一餐

文/杰丫头

      人间烟火最抚凡人心,唯有美食不可辜负,生活没有解药,但止痛片很多,比如旅行, 美食,看电影,逛街,总有一个能治愈你吧!生活中的美有很多种,唯独这人间烟火气 能温柔整个世界。原创不易,请勿搬运,都是自己利用闲暇时间亲自动手做的,分享自己制作美食的心得,据说美食可以治愈心情,那就一起动手吧,喜欢就点个赞,或者分享你的心得,评论区我们一起探讨。

      天气热的真太难受,每天都在为吃什么发愁,不吃还饿,吃吧,又不知道吃点啥,翻了一下,最终决定泡点木耳蘸汁吃,再烤点鸡胸肉,晚餐就这么解决了。鸡胸肉的做法比较简单,把鸡胸肉清洗干净,切成几块,冷水下锅,放葱姜蒜,料酒,花椒,大料,辣椒,水开后煮十分钟就可以关火了,时间取决于你切的鸡胸肉块大小,捞出冷水多冲洗几遍,再把鸡胸肉撕成小块,放孜然粉,黑胡椒粉,味极鲜,搅拌均匀,空气炸锅180度6分钟,打开晃几下,再烤5分钟就可以啦,至于温度以及时间,根据自家烤箱温度调整就可以。

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