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自律的源动力源自于爱，爱是一种意愿。这里是将爱转化为实际行动的方法，所有的爱都离不开自律，真正懂得爱的人必然懂得自律，并会促进双方心智的成熟。
有一对年轻的夫妇，非常聪明而且具有艺术气质，遗憾的是他们生活方式放荡不羁，结婚4年多，整天有口角有冲突，同时他们还都有外遇。他们看中了自由自在，但是无法忍受自律，最后的结果他们经过长时间的心理治疗也无法改善，最后只好分道扬镳。
追求丰富多彩没有错，但是没有自律，生活必然会混沌不堪，就好比小孩学画画，所以摸上去也很美，但是一抹无法真正的进步，古语说浅水喧闹，深潭无波，真正掌握和梦想的人不仅不会缺少活力，而且能够是情感更为成熟。
我们要成为情感的主人，不要成为奴隶，成为情感的主人，我们可以更好的让他们偶尔服务。成为情感的奴隶，任随情感或者感情随意的变化，有可能就是人格失调症的患者。控制感情也可以太过，如果太过的话就可能是神经官能症的患者，总担心情感的反应，一旦出现任何征兆和迹象，就把情感是以最严厉的管制，这样的话就有可能是我们造成神经官能症。
我们和情感的关系，最好的办法是合理共存。只要给他们很好的管理，又要让他们能够尽情的发挥。
我们的爱是一种极其特殊的情感，必须适当的约束，真正的爱需要自我拓展和自我完善。有几个误区要跟大家澄清一下，首先我们的爱并非取之不尽，用之不竭。我们的生命有限，爱的能力有限，一生只够爱一个人，如果试图更加博爱的话，也许会造成更多的伤害。
我们需要对夫妻负责和子女负责，没有在家庭范围内建立以爱为基础的关系。在这个过程中，自由和约束相辅相成，没有约束作为基础，只有带来的并不是真正的爱，而是情感的毁灭。
爱的越深，自我完善的程度也越深，真正的爱是促进，对方心智成熟，同时自己也会得到成长，会体验到莫大的喜悦。
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一首诗歌分享大家：
我知道人间处处有爱。
请你放心成为你自己。
我相信人生可以变得更加完美。
就让我们加入这场人生的游戏。
