学习就要及时的输出

  有幸学习到了新闻联播级别的声音课堂,今天是学习的第二天,满满的干活,打破了我的认知!

    一、声音是可以通过练习变得好听的

    短时间让声音变得好听需要掌握科学的方法。比如打开口腔的方法:提颧肌、挺软腭、啃苹果、撅嘴巴和360度转舌;比如学会让声音变得饱满、圆润的方法:字头、字腹和字尾都有讲究。

    二、嗓子不好不要紧,训练气息很关键

    胸腹式联合呼吸六步练习法:第一步、双手掐腰(或者把腰带勒紧);第二步、叹气,把残余的气息吐完 ;第三步、深深的闻花香的感觉吸气 ;第四步、体会双手被撑开或者腰腹变硬、变满、变鼓的感觉 ;第五步、 憋气10秒钟,憋住吸进去的气息,体会两肋张开、腰腹部肌肉紧张控制不松懈、小肚子(肚脐以下)紧张的感觉, ;第六步 、千万别快速泄气,通过两肋、腰腹肌肉的紧张控制,边憋气,边发:si——,注意均匀

    用气发声四步法: 第一步 咬手指 ;第二步 吸气 ;第三步 吸气过程中体会喉咙打开、放松的状态 ;第四步 保持喉咙状态不变,气吸的差不多的时候立刻发:哈 ……

    掌握科学的方法是第一步,希望自己勤加练习,让声音变得好听、有感情……

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