每日金句：
人的本质是一段时间。
一个人最重要的资产就是自己的时间，让自己更有价值就是要用好时间，经营好时间有五级台阶：锚定时间；多元收益；复制时间；营造预期；购买时间。
-来自得到APP
要管理的不是时间，而是自己。人们生活在同一个世界，却又各自生活在自己的那个版本之中。改变自己，就意味着属于自己的那个版本的世界将会随之而变，其中也包括时间的属性。开启自己的心智，让自己能够用最可能准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，那么自己的时间就会拥有不同的质量，进而整个生活都必然因此焕然一新。
我们描述一个事物的方式往往会限制我们对那个事物的了解。有的时候，精巧恰当的比喻往往会仅仅因为不同的表述方法就会颠覆我们对同一事物的看法。
如果，这世界存在这么一个银行你一定会很开心的：你一出生，就自动享有这家银行为你开设的一个VIP账号。每一天，这个VIP账号里面都会被自动存入不多不少恰好86400元钱。而你的任务就是每天都要把这86400元花光，随便你买什么。如果不够了，那就只能忍痛割爱——因为没办法，银行会告诉你，对不起，您只能等明天再来取下一笔86400元钱了。如果竟然没花完剩下了，也只好作废——因为没办法，银行会告诉你，对不起，我们这家银行不接受存款，并且还要每日注销余额。反正，每天一共就有这86400元，不多不少。
如果这世界真的存在这么一家银行，谁都会非常开心的。可事实上，这家银行确实存在，但很多人却并不因此开心。这家银行的名字叫“时间”。时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。每个人每天都只有24小时，每个人的每个小时都只有60分钟，每个人的每分钟都只有60秒，每人每天一共86400秒——大家都一样，不管你是谁。
-李笑来《把时间当做朋友》
每日概念：
靠谱
什么叫做靠谱？其实很简单，就是做到三句话：事事有回音、凡事有交代、件件有着落。当你给你的合作伙伴释放出确定性之后，你所有周边的人就知道，未来我可以相信你。未来在某个方面，我可以相信你到什么程度，只要他对未来有预期，你的很多价值就已经可以在当下兑现。
来自《知识就是力量》第二期·怎样成为一个更有价值的人？
每日反思：
生活，工作要有目标，方向和套路。
看书，带着目的和问题去看，去想，去验证。
如何高效地休息，运动和睡眠，进而提升精力？
思维能力，心理健康（认识自己，和自己和解，治愈自己）是要提升的。
