【觉察日记】昨天做电子考勤,我满有信心的把考勤对了好几遍,在输入食堂考勤的时候怎么也核实不了,于是跑到食堂问了一下班长,元旦三天放假,30、31号休息,原来自己是错误的,其实在输入的过程中我有好几次可以发现错误的机会
1.看考勤,写的非常得清楚,我只看自己深色标注的格子。2.看工作量记事本,那里写着每次上班的情况。这些我都没有去看,只是太执念于相信自己了,致工作延时完成,内心批判的声音又出来了,工作不认真,刚发生过类似的事情,又这个样子,转念允许自己发生的任何事情,错误是最好的成长机会。通过这件事情我看到了自己自以为是的一面,别人的意见根本听不进去,即便是听了也只是表面上的,做事情的时候要接受来自不同的观点,然后进行分析和判断再做出决定。沟通中注意语言和语调的应用。还有一个发现,孩子喜欢服装设计,我在网上买的2017年的《时装之苑》,厚厚的一摞书,翻了一下,可看的东西不是特别的多,自己的问题,孩子的兴趣也没有提高多少,此刻有了一份期待,这让我想起了奶奶的话“东西买的太多,造成孩子不珍惜东西”,从买吃的还是用的,我家确实存在这个问题,包括我自己也有这方面的问题,用物质来填充自己内心的那份需求,归根结底还是缺爱,周老师说过,假如在愤怒的时候很快的破涕为笑,那说明你是一个父母给到充足爱的孩子,这让我想起了侄子,遇事不容易掉到事里,从工作中引申到这些问题 写出来内心很轻松,书写真的是疗愈自己最好的办法,加油春红。
大脑中的声音——“我是对的”
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