心存美好,你就会幸福!
文:朵拉迪
什么是幸福?你现在幸福吗?我曾问过自己这样的问题。幸福的形态千千万,谁可能也无法给出幸福的确切定义。我无法定义幸福,只能寻着那些让自己幸福感更强的路径前进。慢慢地我发现那些让我充满幸福感的都是一些微小的事情,并没有我想象中的宏伟。
之前听了一场有关幸福感的微课,心理老师温柔的声音伴着缓缓的音乐,讲她在生活中发现挖掘的让人感到幸福的事例。那些让人感到幸福的故事不是来自央视举着话筒、扛着摄像机采访到镜头中的幸福。
那些微小的故事就发生在生活中每一个小细节,小到你都体会不到原来这就叫幸福。它可能来自久未联系远方朋友的一个挂念,父母做的每一餐简单的家常饭,异地工作的儿女每周一通的电话问候。
可当时间久了,渐渐我们变得麻木觉得那些细节都成为了理所应当,于是对幸福的感知力开始变弱,能让自己感觉的幸福越来越少。
罗丹说过:生活中从不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。幸福也一样,不管觉得自己多么凄惨的人,其实都不缺乏简单的幸福感。缺乏的是他感知幸福的心,心存美好,你就会从一些小事中感到幸福。
心存美好,你能在地震废墟中,那个至死把孩子护在身下的母亲身上,感受到母爱的伟大。
心存美好,你能在爱情天梯里,那个独自凿山造梯半个世纪的老人身上,感受到爱情的力量。
心存美好,你能在知音典故里,那个子期已死再不抚琴的伯牙身上,感受到友情的可贵。
心存美好,你能在久卧病榻中,那个患癌后奋力书写经历的于娟身上,感受到健康的重要。
心存美好,你能在电视屏幕中,那身处战火不停的叙利亚难民身上,感受到和平的意义。
在生命中有限的宝贵时间里,多多陪陪家人吃饭,和孩子一起玩耍,和老友经常叙旧,花时间提升自己,找到目标获得一些成就感,降低自己的贪欲,看淡一点名利,都可以让自己的幸福感多一点
拥有健康的体魄,能在和平的环境下,体会着亲情、友情、爱情的围绕。没有抱怨,心存美好,积极的生活,用心感知每一个当下拥有的今天,就是我心里所能想象到的幸福的模样。