今年目标:健康管理(早睡10点30分之前、饮食、体重) 白色LAVID
今日青蛙:1.整理。2.听音频。3.开户。
今日漫步:1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.整理。4.开户。5.做饭。6.沟通客户。7.行情分析。8.运动。9.复盘。
多完成:没有
未完成:没有洗衣服
不足:健康管理不好
道理:把眼光放长远,别跟任何人比,跟昨天的自己比,努力让自己成长。因为感受成长和感受成功一样,都是增加喜悦,增强自信心的好方法。设立自我认知的坐标,做法是如果有仰慕的人,明确自己仰慕对方的哪些方面,让自己成为他那样的人。列出那些让你最期待的事情,在努力探寻中成长,接受现在的自己,对未来抱有希望。如果通过不断的努力,每天进步哪怕一点点,自卑感会越来越弱,久而久之变得自信,成为一个积极乐观的人。
心灵空间:今天晚上和之前组队的小伙伴讨论去年自己设定的目标,自己只完成了一半。今年重新设定目标努力完成吧!