今天读了一篇周岭老师的公众号文章:如何拯救你的行动力?
这篇文章的核心讲述的是未来视角,我也想借此文章把未来视角阐述的清晰一些,更想让自己清楚怎样去运用。
1.未来视角是什么?
未来视角,就是我们能够站在未来的角度来考虑问题,我们做事情也好,表达自己想法也好,我们需要知道自己的目的是什么。
以下是周岭老师给出的具体解答:
未来视角,说白了就是遇到任何问题,做任何事情,都要拉长时间轴,来看当下所做的事情有没有价值,价值有多大,然后以此来激发我们的行动力,激活我们的现代脑。
2.未来视角的适用边界
适用于哪些方面
① 选择一份工作的时候,可以用三五年的眼光看现在,这份工作是否具备长远价值
② 当自己担忧恐惧犹豫时,用10年的眼光看现在,是不是无论这件事做或不做,对自己的影响都会在这10年内渐渐消失
③ 当自己心情糟糕、心情急躁时,用三年眼光看现在,是不是这些都只是成长的过程,根本不值一提
④ 在自己写文章时,这篇文章在三五年后是否还依然对别人产生价值
⑤ 审视自己目前所做的事,还有目前的所有习惯,如果这样持续下去,三五年后的自己又会变成什么样子呢
⑥ 当自己选择伴侣时,结合两人的条件和性格,是否可以长期在一起,自己是否可以幸福快乐
未来视角的最本质目的就是激活我们的理性思维,避免当下的碌碌无为,让我们做出对自己有长远利益的选择
如果养成了未来视角这个习惯,那么整个人会变得很理性,而且行动力也会很强,不会陷入当前的情绪之中
我觉得这个思维一定要刻意练习,哪怕一个月就做透这一个点,也是非常值得的,对我们的整个人生也会有很大改变,以小见大!
不适用于哪些方面?
未来视角不太适用于偶尔的小放纵。
既然我们是人,那我们肯定有放松的心理,所以在大方向上只要不错,偶尔的小放纵也是可以的,比如偶尔刷刷剧,看看综艺,吃吃美食等等,这些当下的小惬意会让我们更加感觉到幸福。
那么两者如何结合呢?
那就是在自己大方向用未来视角规划的前提下也可以偶尔来个小放纵,但是这个放纵给自己设置好时间,比如,一周来一次,比如一天来一个小时等等
但不要无休止的放纵,这个放纵可以做自己当下最最想做的事,可以大吃大喝一顿,也可以看个剧,可以利用周末半天看剧唱歌到爽,第二天再一次回归到正常生活