今天开始阅读《小飞机，欧洲行》。这本书是毕淑敏旅行游记经典套装中的一本。如果是单独出售的话，我想我不会买这本书的。因为人们总是容易对遥远而陌生的世界更感兴趣，对自己一知半解的事物反而会不太在意。而欧洲对于我来说，就是这样一个地方，不太陌生也不太熟悉，没什么太大兴趣。
翻开书后也没什么惊喜，小飞机，就是名副其实的小飞机，包括机组人员共计能乘坐17人的专属公务机，载着一支由作家、诗人、建筑学家、教育家、企业家组成的特别队伍，要去欧洲多个城市和若干小镇，寻找思想同行者，开启世界健康文化之旅。我觉得这不能叫做是一次旅行，可能称为考察学习更合适。所以文章内容中规中矩，没有什么意外，没有什么惊喜，平平淡淡的介绍欧洲的一些特色，比如像大脑的歌德大殿、种植有机作物的山羊山农场、法国女作家科莱特居住过的古堡，关注了解欧洲的食品、医疗和教育等问题。
在今天的阅读中，唯一一个让我感兴趣的点，是书中提到的“人智学”。“人智学”特指“关于人的本质的知识”，它和“人类学”的区别就是：人类学主要研究人的肉体演化，人智学则面向全人的演化，在肉体之外，还涵盖了人的灵魂、意识、精神的进化。
特别是在人智学医学中认为：现如今，在医学中，“人”的概念丢失不见了。生了病的人，不再被当作一个有灵性的生物，而是成了一件工业化的需要修理的物件。医院里的治疗，变得越来越机械化、电子化、复杂化……但人们的疾病却越来越多。我对这种观点极为赞同，现代社会什么都讲究速度，人们越来越忙，甚至连治病都只是希望越快越好，只要我不疼了，只要我感觉不到病痛了，那就一切都好了，根本不会注意身体是否已经完全恢复了。于是，西医大行其道，中医门诊门可罗雀。我不是一个医生，没有医学知识，所以我不敢妄加议论中医西医孰优孰劣。只是，我觉得，一个人生病了，应该不会仅仅只是某一个器官的问题，它应该是身体或是生活一系列问题的堆积，只不过是通过某一个器官反映出来了而已。
我前些天在知乎上看到了一个问答，到现在印象依然特别深刻。那个问题是这样的“月经推迟了七天，没有怀孕，是为什么呢？”虽然，我很意外，有这样的问题，不去医院，为什么要在知乎上提问，但是我出于好奇，还是点开了回答。然后，我就看见了这样一个答案“反思一下你这个月的生活，如果节食了，那就正常吃饭；如果运动过量了，那就减少运动；如果持续性熬夜了，那就早点睡觉……”我觉得这个回答问题的朋友，真的是一位智者。是啊，身体上突然的不正常，如果不是意外伤害，哪来的突然呢？那一定是问题的堆积，那一定是身体在给你的警示。
太阳东升西落，人们日出而作，日落而息，这是规律。高中的时候，老师就教过我们，规律是可以认识利用的，但规律是不可以改变的。试图违背改变规律，那就注定会受到规律的惩罚。所以，我们不要忽视身体给我们的预警，不管哪里不舒服了，在配合医生治疗的同时，都要反思一下自己的生活，调整自己的作息，调整自己的心态，让自己成为一个健康的人，无论身体还是心灵。
最后以毕老师的一句话结束我今天的感慨，我觉得说的特别有道理。
人要学会和自己的生物钟友好相处，和它赛跑，只会导致人生幕帐提前合拢。
