炎炎夏日预防小儿湿疹,为你总结六个关键

炎热的夏季,做好预防宝宝湿疹的准备是妈妈们少不了的工作。

在婴儿湿疹明显时得先治疗,婴儿湿疹治消失后并不万事大吉,更重要的任务是家庭护理预防宝宝湿疹的反复。以下六个关键,预防婴儿湿疹。

关键1:尽量寻找原因,但往往有困难。

关键2:喂养和饮食:母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的,如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物,有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养,对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄,人工喂养的宝宝湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性,宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。

关键3:衣物方面:比如贴身的衣服是棉质的,所有的衣服领子最好是棉质的,衣服穿得要略偏凉,衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

关键4:护肤方面:以温水洗洗澡最好,避免用去脂强用品。

关键5:环境方面:室温不宜过高。环境中要最大限度的减少过敏原。家里不养宠物。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。

关键6:保持宝宝大便通畅,睡眠充足:睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。

洗澡是可以帮助湿疹宝宝的,注意水温不要过高,因为高温更容易使皮肤的水分流失。使用温和的肥皂或者非肥皂清洁剂,在洗澡结束后用清水冲洗孩子的身体,不要让孩子坐在肥皂水里。当孩子走出浴缸,用软毛巾或浴巾擦干多余的水。如果有条件的话,可以给孩子擦些杏璞霜,这对湿疹儿童很有帮助。选择光滑舒适的天然面料,如棉类。避免羊毛和其他的沙哑材料,因为这很容易刺激皮肤。同时,孩子的衣服要以舒适为主,不穿紧身服饰。使用温和,无香味的肥皂或清洁剂和洗发水,同样使用温和,无香料的洗涤剂来清洗衣服和被褥,不要使用织物柔顺剂。

当处于睡眠状态时,孩子可能会用双手来挠抓有湿疹的地方,以此得到舒缓,但事实上这么做反而会刺激或恶化皮炎的发展。所以,最好保持孩子的指甲很短,选用柔软的床单和婴儿床。

宝宝如果出现湿疹这个现象,宝宝个人卫生就非常重要了。除了保持室内经常通风换气之外,还要注意宝宝勤洗换宝宝的衣物,日常用品进行消毒等,被褥毯子及时晒洗。

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