亲爱的家人们大家好
我是杭州佳能广告工程部郑刚，今天是2018.12.30,星期日，是我第116天的日精进，给大家分享我今天的进步，我们互相学习，共同进步，共同成长。每天进步一点点，距离成功就进一点。
1.比学习: 今晚读心法 关于宇宙
为了自身的生存必须拼命努力，自然界的机理本来就如此。懒惰、不努力的植物绝不存在，不努力的草类无法生存。动物也一样，不拼命求生必将灭绝，此乃自然的铁则。然而，只有我们人类，说到“不亚于任何人的努力”，说到“必须拼命工作”，好像就很特别，很难接受。然而，想要成功就必须拼命工作，想要生存就必须付出“不亚于任何人的努力”此乃自然之机理。我坚信，每天坚持认真地、不遗余力地工作，应该是我们做人最基本地、必要的条件。
2.比改变：想要活成自己喜欢的样子，其实并没有那么难，你只需要每天投入一点点时间而已，而这一点点时间也是为了取悦将来的自己。改变是痛苦的，但也是有收获的，当下的麻烦，都是在为明天更优秀的自己铺路。事在人为，控制住自己不切实际的冲动，控制住自己的拖拖拉拉，控制自己的饮食和锻炼，控制住自己的负面情绪，我的人生也可以开挂。2018即将过去，2019即将到来，希望在新的一年有新的开始，努力改变，活出精彩。
3.比付出：付出才会杰出，承担才会成长，生命是珍贵的，因为时间有限，每一个瞬间都是一去不复返的。重视你的时间，因为时间就是生命。抓住的时间像宝石，没抓住的像流水。多做比多说重要，做好自己应当做的事，力所能及的做更多有意义的事。
4.比谦卑：谦卑做人，是一种态度，谦卑可以帮助我们自己心宽体胖，更加从容的面对工作和生活。
5.比感恩：感恩佳能广告的大平台，感恩蔡总的信任，感恩同事们的付出，感恩身边永远充满正能量的人，感恩一切美好的事情。
6 .比坚持：坚持每天写日精进！坚持每天早起，坚持每天看书学习，坚持小鸟飞200个。坚持每天向正能量的人学习。
