(1)有钱人践行复盘
1.做了哪些践行
今天终于把家收拾出来了。整环境变得简洁,行动力也会变强。以后别堆积在一起,想着一次性打扫。反正工作总量是不变的,还不如用碎片化时间随手就打扫了。
2.复盘还可以如何做得更好
一个整洁的环境真是太重要了,下次不要拖延,早点开始打扫。有些事情,没有往后延迟十分钟的按钮,现在就做比较好。
3.接下来准备做什么
随手打扫整理,每天都做一些努力让家里保持整洁。
(2)精进日课
1.英语单词
今天又没背。还是重视度不够!
2.运动(跑步 平板支撑 俯卧撑 健身环 乐刻 游泳 飞盘)
散步40分钟
3.看书
时间一旦碎片化起来,好难开展深度阅读。下次也可以试试去图书馆阅读。
4.冥想
无
5.往财务自由账户存钱
无
(3)心动时刻
(感恩 开心 悲伤 愤怒 感动都可以)
在很多必做的任务堆积,又没有时间精力完成的时候,心里很烦躁。放下每件都要做好的执念。先从一件小事开始做。
(4)今日最重要的一件事
给财务自由账户做准备