ME+ 2017笔谈|Day 2|身体:体能+精神 ”

      今天,老公陪女儿参加学校的亲子活动,(从小都是老公陪着女儿打球、骑车、溜冰等运动类项目,所以女儿的运动能力还不错)我带着儿子去小姨家玩,因自家没楼梯,他学会爬行以来从未爬过楼梯,今天小家伙第一次爬楼居然很有节奏地从一楼爬到三楼。对于八个月的宝宝来说,体能还不错吧!

          今年有了二宝,虽然很忙碌,但我和老公为了有更好的尽力去工作、带娃,我们俩坚持运动。我报了一个舞蹈班学习我一直想学的中国舞,这锻时间的坚持学习锻炼,精神焕发,心情美丽,做事也不会老觉得疲倦,还发现自己刚生完娃的身材恢复了些,谁说生完二胎身材难恢复的:)

      运动可以给我们带来健康和快乐!只要你坚持一定有收获!

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