45/100#晨间三件事(4.7)#昨日回顾(4.6)+读书笔记
*昨日回顾*
# 完成进度:75%
# 事件收获:
1.买了两本一样的书,然后都退了,再买了一本,傻乎乎得没话说
①为什么会产生这样的原因:
在做一些比较让人兴奋、或者有压力的事时,都会产生紧张的情绪,有时候会来回检查好几遍,当时感觉好像是对的,突然某个时刻回想起来,在某个暗示下(可能是这件事比较重要产生的紧张,兴奋,害怕等情绪),会越发觉得好像做错了,然后再弄一次,越慌乱,越可能出现小(低级)错误。
②这给我什么启示?
Ⅰ确定好目标(结果)后:要果断
任何焦虑,慌乱对达到结果都不会产生正向影响。既然是由心确定好了的,只管去做吧。
||重视关键点把控
买书:确定书的价格,不买错当然是第一位,但是归根结底还是最后支付的是不是你预期想买的那几本书。因此,最后你得检查地址,查看书是否对。这是关键点。
类比:考研,第一关键点确认自己是否真的喜欢想要学这个专业。
第二个关键点:能弄到手的资源是否能够保证你达到这个目标
第三个关键点:确认方法,实际考上的,没考上的,都在哪里踩了坑,客观地评估自己做对比。
第四个关键点:你的学习能力,坚持的毅力,心态是否能够确保能走到最后。然后直接去学就是了
*读书笔记* 《学习之道》
# 学习的发生的两种过程
学习活动的发生包括“以上至下、从下至上”两个方向。从下至上的组块过程,是指学习过程中的练习与重复可以帮助建立和加固每个组块。这样如果你需要信息,就可以轻松地从记忆中获取。还有一个是从上至下“纵览全局”的过程,这一过程能让你看到知识在宏观图景中的位置。[插图]两个过程对熟练掌握学习材料都有重要作用。而背景环境正是两个过程的交汇之处
*晨间三件事*
今日第一件事:“拆”完如何学习类的书籍
目的:知识的广度探索,找到普遍存在的共性,为接下来知识的深度挖掘——形成适合的可实践的方法论做铺垫。
今日第二件事:背记(学习)方法的思考