本来晚上体重我已经减到56了，差不多有4斤样子，现在一下打回原因了，现在体重飙到57了，都是因为我吃了自嗨火锅。
一下飙了这么高
我晚上开始其实吃的是清淡的水煮白菜，我在弄菜的时候，我妹走过来了说姐你别生气哈，我说为啥，她说我买了2个自嗨火锅，我去。
这个多清淡啊
我吃完自己的，我妹才刚开始。过了会好了，我自己忍不住，就吃了一些，贼香！
看着香吧
吃完这个她说姐这2个人吃不饱，我说那你把剩下的继续吃完吧，免得放哪一直惦着，就又开了一碗，哎呀我又忍不住，吃了一些，我发现自己很撑了，不行了，就没吃了，但心里后悔的很啊，为啥吃呢？胖的是自己啊！
吃的多香，练的时候就多虐
真的，后面要加紧瘦了，饮食真是个大问题，要是这样搞得话，我健身的钱白花了，今年还有60天了，必须要瘦，注意饮食！
