人生九百格
昨晚的学习中,我又当了一次来访者。
在说到人生九百格中,哪段时间对自己的影响最大时,首先浮在脑海中的便是儿时失去母亲的记忆,我把那段时光描成了黑色,对于当时还不到十岁的我来说,那真是一段黑色的时光,就像天塌下来似的,我成了无根之萍,没着没落。还是控制不住自己的情绪,泣不成声。好在 ,我遇到了陈老师,她和风细雨、温柔动听的声音,慢慢滋润了我的心灵,引导我冷静下来,开始剖析自己的问题。
在问答中,我体会最深的一点是,陈老师把赞美运用的炉火纯青,在不经意间就捕捉到你的优点,并且适时地就表达出来,让来访者慢慢地就自信起来,放松起来。这是我要着重去学习的,我知道自己最欠缺的就是语言表达,内心很丰富,语言很贫瘠。特别体现在和孩子的交流中,从来不会夸孩子,不会和孩子说亲昵的话语。这是一定要改变的。
陈老师最后给我的建议是当自己有情绪时,试着去重新建构,运用重建的语言,发现并找到正能量的东西。这样子多做几次,就会有意想不到的收获。
接下来要做的事情,是要积极约练,进行读书,挑战自己,勇于表达,加油努力!