认识自己不是容易做到的，因为习惯于向外的心和眼停留在“别人“那里，很少有意识向内看自己。
认识自己，多数人会认为这是个多余的问题。
其实不然，认识自己是蜕变的起步，提升和成长是修心。
“心内求法是佛，心外求法是魔”，降伏心，方可掌控自己。
外界的一切只是训练自己心的场所，万事万物也不过为修心的道具。
读《幸福，从认识自己开始》有感
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