到了四十不惑的年纪，突然发现没有了三十几岁的焦虑不安。更多更从容的去面对现在的生活，工作。
慢慢发现，其实人生当中很多焦虑和烦恼，来自于我们本身对事物的看法。当你转变一种心态，从另一个角度来看待问题的时候。这种焦虑和不安，会从你的心里慢慢的消失。
孔老夫子的古话，“不患寡而患不均，不患贫而患不安。”现实生活当中，对生活产生不满的最基本根源，在和别人的盲目比较中丧失了自己。很多人看到成功者显赫成就的一面，却看不到他们在成功之前的辛苦付出。
如果你没有一个大富大贵的爸爸，也不要羡慕那些含着金钥匙出生的孩子。毕竟有些东西是你无法改变的，但是你可以改变自己，让自己努力成为富一代。那时候你可以颐指气使，面带微笑对大家说：“先给自己定一个小目标，比如说，先挣一个亿。”
所以说最好的生活状态，就是活在当下，并积极的展望未来。推荐一个可行的计划，不要太多目标。可以让自己平心静气，一步一个脚印去完成的计划。当你自己无法完成其中的某个部分时，向你身边的牛人，亲人，友人，寻求最佳的帮助。即使遇到了意想不到的困难，也不要轻易说放弃。
假如明天地球会爆炸，你会为什么事儿而烦恼呢？女朋友为什么不能体谅自己，老公为什么不完美，孩子为什么没有别人优秀。
这些问题终究不是地球毁灭前的问题，尽管他们有那么多的缺点——脚臭，坏脾气，满脸痘，但是那又有什么关系，此时此刻，你只想和他们静静的呆在一起。
改变烦恼的方式
