D145，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：00练字，如下：

图片发自简书App

晚上4：10～4：30练字如下：

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导引记录：

2017.5.4丁酉年甲辰月辛卯日我的中醫二十一天計畫—171

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：00练字，中午1：20～2：10，平躺导引，精神可以。

最后编辑于：2017.12.07 02:39:25

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