前几天看到一篇微博文章，说钟汉良自律到极致的生活态度最终给他的回报就是一把年纪了还可以轻轻松松驾驭偶像剧。
据心理学研究表明，一个动作重复21天以上就会成为一种习惯，坚持重复90天以上就会成为稳定的习惯。
回想一下，除了吃饭睡觉这些维持生活本能的反应，我们在努力奔向生活的过程中有哪些动作是坚持了21天以上的，又有哪些动作是坚持了90天以上的。
突然一想真的是寥寥无几，貌似用一双手就可以数过来：坚持背过单词、看过电影、读过小说和杂志、高三坚持早起、大学坚持跑步、坚持写东西、坚持喜欢了一个别人家的人……而唯一坚持到现在的就只有两样东西：阅读和码字。至于小学已经太久远，我都忘了自己执拗过什么事。
后来说要坚持早睡，可还是偶尔会熬夜；说要坚持做瑜伽，却也只有三分钟的热度；说要坚持三天更一次公众号原创文章，后来也就只剩下了七秒钟的记忆；说要学会PS，可到现在为止还是p不好一个简单的人像……
再这样半将半就的下去，想必会活成一条无所事事的咸鱼。
记得大伯自打退休后就专心在坚持练字，有时候偶尔进去一次他的书房就感觉里面充满了墨的味道，再看看周围桌子上全都堆的他写的毛笔字，一沓又一沓。
就在前几天，大伯参加了第四届全国老年书画大赛，获得了王羲之书画风尚奖。
大伯今年都70岁了，他练毛笔字也是从退休后慢慢开始的，生活还那么规律，对自己管理的相当好，坚持早起锻炼，坚持写字，坚持养花，他养的那些花仿佛都是很有灵性的。
我有一个侄子，性格也是比较文雅的那种，非常内敛，年纪小小的就感觉对很多事情都很平淡，没有激情。但他对画画却情有独钟，自发的去坚持，就在今年年初，他参加第九届国际少儿书画大赛获得了金奖。从小就能找到自己喜欢的东西，并为了自己喜欢的东西去坚持，我为我侄子点赞。
真的感觉好多事情都是因为坚持才看到了希望，而不是因为看到了希望才去坚持。所以从现在起，我要规划并管理自己的时间，相信只有生活自律了，人生才可以自由。
