《一个人的朝圣》是英国作家蕾秋.乔伊斯的作品。作者用细腻又冷峻的笔触书写了一个哀伤又略带温度的故事。
百度上是这样解释朝圣的：朝圣指教徒朝拜圣地的宗教活动。朝圣是一项具有重大的道德或灵性意义的旅程或探寻。
主人公是六十多岁的哈罗德·弗莱，一个在酿酒厂工作了四十年的销售代表，没有朋友，也没有敌人，无功无过、四平八稳的那种普通员工。
小时候拼命地逗母亲开心，最后母亲还是抛弃了他；不会和同学们一样争强好胜，成为被取笑的对象；父亲在他十六岁的时候，把他扔出家门。
少年时期的哈罗德生活在恐惧和绝望里，没有欢乐没有温情，只有被漠视，被疏离，边缘化。他也习惯了做个隐形人，像影子一样悄无声息地生活。他在没有爱的环境中长大，没有学会爱自己，爱别人，爱这个世界。他很孤单，一直徘徊在孤独的深渊中。
老婆莫琳与他同住一个屋檐下，却与他无话可说，分居多年。儿子也不愿理他，甚至都不愿意回家看望他。哈罗德在他的儿子及陌生人面前，总是唯唯诺诺，小心翼翼，惶恐不安。
儿子的死带给他的伤痛是巨大的，哈罗德痛苦到日日以酒精麻醉自己，并打碎了凶残的酿酒厂老板的母亲遗物——几个诡异的玻璃玩偶。好友奎妮主动为他背了黑锅，并离开了他。
一天早晨，他收到了一封奎妮的信，他们已有二十年没见面了。奎妮患了癌症，写信向他告别。他突然想徒步过去跟老友告别。他坚信：只要他走，奎妮就会活下去。
凭着这个信念，他从英国最西南一路走到了最东北，用时87天，全程627英里。路途中，他结识了一些人，不同的人有不同的故事，让他对自我对他人都有了新的认识。
这些人也是不满于现状，渴望生活得到改变，可是，在现实面前，总是无能为力，因为各种各样的原因，最终选择了妥协。与他们相比，哈罗德算是幸运的人，因为，他至少决定做了一项自己想做的事情。
在他快要坚持不下去，想要放弃时，给妻子莫琳打电话，莫琳选择了支持丈夫，鼓励他不要放弃，为他订好宾馆，指明方向。后来，即便哈罗德偏离目的地贝里克，莫琳认为哈罗德早晚都会到达目的地的，只是默默关注他的动向，不打扰。这些微小的细节，读来却让人无限感动。其实，她是爱他的，只是在平淡的生活中，爱变得奢侈了而已。
最后，他终于见到了奎妮。但奎妮还是死了，临终前的脸色却是平静安详的，没有丝毫的痛苦。
每个人心中都会有一个目标。在琐碎的生活里，有的目标已经淡忘，有的目标已经变成空想。但是，如果你认定一件事情，勇敢地去完成，就没有什么困难可以阻止。没有人鼓掌的时候，我们要成为自己的掌声，在微笑和眼泪里撑下去，坚持一个人的朝圣。
