离职这件事本身没啥大不了的，关键在于你怎么说。很多人一到面试被问，你为什么离职就慌了，不是支支吾吾说不清，就是一不小心把前公司说得一无是处。
其实面试官并不是想听八卦，他只是想搞清楚，你离职的原因，会不会在他们公司也出现。说白了离职没错，表达方式才是关键。
比如，你是因为薪资太低，那你别直接说工资太少，可以这样讲，上家公司给了我很多成长机会，只是这三年薪资涨幅不大，而我了解到市场同岗位薪资提升更多，我希望能得到与能力匹配的回报。这样一说既真诚又合理。
再比如工作量太大，也别抱怨。你可以说，之前的节奏太紧，我连续两个月没休息，身体开始亮红灯。我意识到需要一个更健康、效率更高的环境。这听起来更像是在为自己负责，而不是逃避。
如果是被裁员，也不用避讳。就说公司整体调整，新业务线被优化，我能理解，也很感谢那段经历让我积累了新的技能。
其实离职原因不重要，重要的是你怎么讲出成长和方向。只要真诚有逻辑，面试官不仅不会反感，反而会觉得你是个成熟、知道自己要什么样的人。
