脾胃不好，如何调理？补脾土方法推拿，左手拇指外侧做顺时针推拿，每天推三百次。
中医两大药库，外用中草药，内用经络按摩。
要想小儿安，三分饥与七分饱。要想小儿安，三份寒七分饥
脾气暴躁，则清脾土, 清脾土是向指甲外面推，每天300次
积食每天揉板门300次
肚子咕咕叫，五谷消化不良肠鸣音, 揉外劳宫穴300次
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揉外劳宫穴300次可以健脾胃。去寒邪。
肠胃消化不了，则要呕吐排出体外, 吃饱后抱起来，拍下背，打出咯后，则不易呕吐。
内关穴就是孩子的二指处，每天坚持按三分钟内关穴止呕吐。
一岁以下喝奶粉的孩子和吃母乳的孩子，肠胃易消化不良。孩子吃饱后，要抱起来拍后背，让他打嗝后。就不会呕吐。
及时查找小孩呕吐的原因：如胃中积有空气，吃得太快，不能定食定量。
喜欢吃油炸食物与冷饮，注意建立健康的饮食方式。
