是否你会感到学习偶尔会焦虑不堪，你便开始迫不及待的努力，结果将自己陷入忙和累的循环，你原以为你在努力，却没有成果，你也只能认命，因为你自认为你尽力了，但这至少在别人眼里你是远远的努力不够。
曾经老师针对一次考试试卷进行了客观的分析，狠烈的指出，考试的结果这么差，只能说明努力不够，当时自己心里很委屈和抱不平，心想自己为了这次考试有多努力，花了多少时间和心血去备考，老师竟然说这话，但现在才知道，老师说的努力的真正的含义，我们努力不单单只有量的积累，还有质的提升。
你根本不知道自己在忙什么，优秀而先进的朋友总是嘲笑你没有价值和成果的努力是白忙，而不思进取的朋友却会笑你没有好好的享受当下，你是浪费青春大好年华，你总在别人的眼光和嘲笑当中煎熬，让你的人生的重心失去了平衡。
其实如果你找到自己的方向和目标，并埋头向目标挺进，你是根本无暇去理会别人的眼光和看法。
忙碌和焦虑是因为你在追求一种忙碌生活的本身，并且享受在其中，而并非因为你想要努力获得某种果实或成果，你努力的价值是徒劳的，因为你太急功近利了，所有的内功都是需要时间积淀的，招式都是很快获得的，内力确不是容易的，你总想干一件事马上出效果，盲目的追风，却没有领悟其中的内涵。
小时候我们都很爱看天龙八部，里面的段誉很快学习到了琅环福底洞的武功秘笈，凭借过人的记忆力很快学会了招式，但是没有内功，总被鸠摩智打的落花流水，顶绝而又令人心惊颤的武功，在他遇到困难的时候偏偏用不出来，直到最后随着时间的沉淀他的内力增厚，招式和内功完全融合于一体在他的体内的时候，他才跻身成为了武学的高手行列。可见招式和套路重要，但致命的是内力和内功。
如果你学到了本质的东西，那你就不会遇到困难和危机自乱阵脚，才会临危不惧。
学习不仅使你快乐，而且你只要深陷其中，你会忘了你在生活中，所受的委曲和打击，你的思维和心力全部都用在学习上了，你根本无暇顾及其他的情绪，假如顾此及彼派上用场的话，那么在这里就太为贴切了。
恐慌是因为你总是担心自己学习不够，你会害怕因为没有足够的知识储备而让自己受思维的限制，受观念的困惑，受世俗的打击和冷嘲热讽。你会知道在知识里你会更加的处事不惊和镇静自若。
有一天你会发现自己努力的目的并非是为了在别人面前炫耀自己的光芒，或是打倒一切竞争对手，你会发现你的所有努力的真正目的是为了和自己更好的相处，和别人友好相处，和世界和平相处，未来遇到困难能给自己一份临危不惧的信心和勇气，能够让一切都向好的方向发展而去，给自己一个主动把握事物动态的勇气和信心。不至于让未来的某一天陷入自己的思维困境里面痛苦煎熬，你会发现努力充实的你有一种宠辱不惊的豁达和自信，从而快乐和幸福的生活着，感恩着身边的一切恩赐。
