今天周六，我把饭做好后去站桩，今天脑袋里仍然有各种想法，时刻扰动着心，当我发现我的想法时，我就感到眉头紧缩，放松下来再次进入。
感到黄庭位置像隔了一层，呼吸不畅，像短了半截，用呼吸带了几次稍好一点。
后来扫描到右臂被黑黑的东西笼罩，有点虚，注意力很快被右小腿的疼痛带走，这次比以往都疼得厉害，我对她说：谢谢你来疗愈我，欢迎你，请你发生。我感到右小腿紧得都要裂开的样子，然后又有抖动发生，后来女儿一直叫我，虽然我没有答应，但是注意力被扰动了。右小腿的紧和疼轻了不少。
后来扫描到肩膀有盔甲，脚底麻，酸。
有便意，我告诉身体，谢谢你来提醒我，我需要等会才能上厕所，可以等我会吗？很快便意下去了些。
