中原焦点团队 徐晓霞 网络初级28期 坚持分享第(121)(2021,10,3)
概论
走进心理世界
对心理学的解读:错误解读,能猜透人心,只能猜测,咨询时通过具体化探讨,让其呈现,才有更多了解和理解。
心理学,是不是学完之后心情就好?学心理学并不一定就没有情绪,不一定孩子就教育好为了完成自我觉察和意识。优势,擅长,情绪爆发点,卡点。完善越好,容纳度越好。卡点,咨询中很容易出来,可能影响到别人,一不小心就卷入。越来越容易觉察,有意识了。我们的目的是扩大白,不是消灭黑,接纳自己,学会与问题共存。所有的咨询约练中,有情绪出现的地方都是卡点,需要修的地方。自我完善方面多做功课,必须多做体验。
认为心理学就是心理咨询。心理学包括基础和应用,目前高校百分之八九十做的是基础研究,做应用的少。心理咨询属于应用。应用心理学包括护理,广告,犯罪,教育,心理咨询是应用心理学的一支。学心理学的不一定会做咨询。心理咨询有几百种疗法,催眠只是其中一种疗法。不要过多迷恋哪个学派,哪些是有帮助的,人本格外强调真诚,真诚到透明,纯粹到极致。能非常好得感同身受到对方,让其感觉安全,温暖,稳固,就不需要引导,自然而然就会流动,思考,自然而然变化。心理咨询不是解决问题,是个陪伴加等待的过程。而非为了证明我们专业很强,希望一次就解决。
心理咨询是谈谈话就可以吗?是的。助人重要的不是技术,而是咨询师本人。
稳定,温暖。情绪稳定,家稳定,做咨询就是在咨询室持续稳定,家里主要抚养人与孩子关系稳定,孩子自然健康。
心理咨询需要了解的基础知识:
基础心理学,也称为普通心理学。每个心理学的分支都是以基础心理学为基础。
社会心理学,人在社会中的一系列行为现象。预测规律,可能的表现。
发展心理学,研究人从出生到死亡的每个阶段一系列特点。了解孩子每个年龄阶段的特点。青春期,一系列矛盾性特点。自我概念,完成自我统一,更好地走向社会,必有的阶段。每一个问题都是机会,每个状况都是提醒。
变态心理学,精神病学。
咨询心理学
诊断技能,我们没有诊断的权力,但需要诊断的能力,诊断属于精神科。
咨询技能:实操,约练,督导,看书,写分享,听课。被咨询,只有被咨询,才能体会咨询师是怎么咨询的。处理自身的问题,卡点,(心理剧处理)创伤。
症状学,伦理学,危机干预(徐凯文)
心理学四大流派:
公认的三大流派,行为主义,精神分析,人本主义
精神分析,几乎所有的学派都受精神分析的影响。
心理学的诞生,冯特,1879。
行为主义和精神分析,19世纪末,二十世纪初。
强化,惩罚,厌恶疗法(孩子学习的时候唠叨),做家务时候不停挑毛病,喜欢的东西和讨厌的放一起。
行为主义核心,研究刺激和反应之间的规律。之所以不被看中,更多时候忽视人的主观能动性。
华生,环境决定论。
华生最著名的言论,给我一打婴儿,不管什么种族,性别,我都能把他们训练成任何我想要的乞丐,律师,商人,教师,医生等等。