原创 夏闲云 闲云茶馆
人就是这样，越摆烂人越懒，越想突破自己人越勤勉。
跟高血糖磕了几年的时间，我算小胜一局。现在，我的血糖大多时候在可控范围内，并且身体的整体状态有所改变，至少可以支撑我面对特别严重的更年期问题。不仅如此，我还恢复了停滞十几年的小说创作，这让我更加期待自己的身体能够早日彻底康复。
之前，时常看到降糖古方，我根本不予理睬。得过几次重症被医生判过几次S刑的我，我只相信自己的力量。随着学习中医知识、健康常识等内容，我越来越明白了，我之所以有如此严重的更年期问题，都是因为年轻时的那场血崩之后，没有很好地休养和补充营养，导致身体一直亏空，气血两虚。加之，我一直是工作狂，年轻时严重熬夜，透支了中老年时的健康。
还有，在停药控糖的这几年里，大多时候吃得比较寡淡，加上食量较少，运动量较大，这令身体陷入了“危机状态”。这个危机状态是我发明的词，也不知道科学上有没有这个说法。我认为的危机状态就是，身体内营养不足或不均衡，气血两虚，但我的运动量和工作量不小，又极少真正卧床休息，身体一边要对抗这些问题，一边要维持我正常的工作、学习和生活的需要，这就使得细胞们始终在辛苦劳作状态，不敢放松更不敢休息。人在这样危机状态久了，会非常疲惫，比如嗜睡，比如精神萎靡，如果再得不到缓解，可能又要出大问题。
我现在写小说后，就容易疲惫困乏，我觉得这是身体在向我预警。于是，我决定，近期开始试试古方养生，再根据自己学习到的知识，给自己下点料。中心思想就是：坚决不能让自己重蹈覆辙，不能在完成小说后再次倒下。2012年的那场大病，就是写《溯源二》累着了，完成书稿的当天我就倒下了。
打破惯性思维，改变一些习惯，进行多种尝试，没准可以让我恢复健康，没准可以让我逆龄生长呢。至于结果如何，咱们拭目以待。
