240 发简信
IP属地:上海
  • Resize,w 360,h 240
    无药控糖第1090天‖闲云的实用降糖操视频

    原创 夏闲云 闲云茶馆 随着身体逐渐恢复,我的工作量也在逐渐加码,这导致我运动的时间减少很多。为了继续有效控糖,我按照自己的身体情况,...

  • Resize,w 360,h 240
    无药控糖第1086天‖分享一个极为有效的降糖“小动作”,糖尿病患者看过来,切不可错过

    原创 夏闲云 闲云茶馆 这个假日里,除了晚上没有直播,其他的工作一样没有少做,加上朋友往来,美食相加,美酒相伴,日子过得比上班时更加忙...

  • Resize,w 360,h 240
    高端局游戏:二十七、愿你成为乘风破浪的少年

    原创 夏闲云 闲云醉语 给你的高端局小说定稿,我像一个刚刚经历了生死之战的战士,在卧倒休息之前必须写好战争纪实。当然,就算写完纪实,...

    1.1 24 0 2
  • Resize,w 360,h 240
    无药控糖第1077天‖改变早餐饮食习惯,餐后血糖更可控

    原创 夏闲云 闲云茶馆 因为身体已在好转,我预计明年要出版三本到五本新书(有闲云哲学,也有异时空系列小说),工作一下子忙了起来。加之每...

    1.4 31 0 2
  • Resize,w 360,h 240
    无药控糖第1073天‖避免肌肉流失,补充蛋白质,我选择纯豆浆粉

    原创 夏闲云 闲云茶馆 一直想要减肥,从来没有成功,大概因为我属于肌肉型的人,脂肪不是特别多。之前肩颈综合症严重时,我的左臂肌肉一直萎...

    0.4 34 0 1
  • Resize,w 360,h 240
    无药控糖第1055天‖良好、充足的睡眠最好的养生

    原创 夏闲云 闲云茶馆 近来,身体恢复得越来越好,不仅血糖稳定,浑身的疼痛也日渐减轻,最为严重的左侧手臂,也在慢慢好转中——所有这些情...

    0.4 30 0 1
  • Resize,w 360,h 240
    无药控糖第1052天‖停止敷灸,让身体好好歇歇

    原创 夏闲云 闲云茶馆 前天敷灸后,血糖正常,我决定继续敷一些日子。昨天下午我敷了双腿和腰肾,敷时火辣辣的感觉我能承受,但敷完之后心脏...

  • Resize,w 360,h 240
    七月十五,夜里出门小心哦

    原创 夏闲云 闲云醉语 今天是农历七月十一 ,马上就是七月十五了,也就是中元节,也叫七月半。中元节是我国的传统四大祭祀节日之一,同时具...

  • Resize,w 360,h 240
    无药控糖第1050天‖控糖新思路:祛除骨寒,疏通淤堵

    原创 夏闲云 闲云茶馆 近来血糖非常好,每天最高血糖在8左右,餐一就回落到6-7之间,餐二就在5左右了,全天都很平稳,几乎达到了我对自...

个人介绍
我是红尘闲云,我是一名传统作家,我的文字大都和生命哲学相关,希望有缘的你,成为我的座上宾,能从我这里得到生命的感悟,感受到幸福快乐!